En vivo semanal

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  27 de octubre 2025 (8 am)

  Profundizar en la repetición

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  28 de octubre 2025 (7 am)

  Espacio en el cuello y halasana

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  29 de octubre 2025 (8 am)

  Direcciones en el espacio

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  30 de octubre 2025 (7 am)

  Cómo trabajar posturas sentadas

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