En vivo semanal

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  24 de marzo 2026 (7 am)

  Brazos de chaturanga en balances sobre brazos

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  25 de marzo 2026 (8 am)

  Transiciones en brazos

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  26 de marzo 2026 (7 am)

  Del balance en pies, al balance en brazos

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  30 de marzo 2026 (8 am)

  Despertando los isquiotibiales

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