¡Gracias por tu interés!
Olvídate de no entender bien qué hacer en una clase de yoga.
Aquí te comparto una clase donde te explico, desde cero, la secuencia más importante en el yoga contemporáneo:
Saludo al Sol (Suryanamaskar)
¿Qué te pareció la sesión?
Si quieres continuar profundizando en tu camino del yoga con mi guía, sólo por haber visto este video te ofrezco 50% de descuento en mi curso para 100% principiantes:
Yoga 101
Este descuento estará disponible sólo durante una semana. ¡No esperes más!