Curso teórico práctico que logres mayor conciencia del funcionamiento de las caderas.
¿Qué incluye?
- 8 clases pregrabadas en línea.
- Documentos teóricos que acompañan las sesiones prácticas para profundizar en el conocimiento de la postura.
Contenido de las clases:
- Clase 1: Pelvis y plano sagital
- Clase 2: Flexión y extensión
- Clase 3: Aducción
- Clase 4: Abducción
- Clase 5: Rotación interna
- Clase 6: Rotación externa
- Clase 7: Caderas libres
- Clase 8: Caderas libres
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