Curso teórico práctico para acompañarte en tu camino a lograr arcos profundos y seguros.
¿Qué incluye?
- 7 clases pregrabadas en línea.
- Documentos teóricos que acompañan las sesiones prácticas para profundizar en el conocimiento de la postura.
Contenido de las clases:
- Clase 1: Pelvis
- Clase 2: Centro
- Clase 3: Cadera
- Clase 4: Espalda media
- Clase 5: Extensión del hombro
- Clase 6: Flexión del hombro
- Clase 7: Arcos avanzados
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