$120
Bakasana desde la flexión de la cadera
Bloques
Clase en vivo por Zoom (incluye la grabación por tiempo ilimitado)
Horario: jueves 8:45-10:00 pm
Tema: Los tres elementos del «om» para iniciar el año
Posturas de pie con pelvis al frente
Bhujangasana y las bases del arco en espalda media
Anjaneyasana y la extensión de las caderas en arcos
WhatsApp us