$120
kurmasana
Clase en vivo por Zoom (incluye la grabación por tiempo ilimitado)
Horario: martes 8:30 pm
Pelvis en el parado de manos con silla
Posturas de pie con pelvis al frente
Anjaneyasana y la extensión de las caderas en arcos
Tema: Los tres elementos del «om» para iniciar el año
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