$130
Transiciones con ganda bherundasana
Clase en vivo por Zoom (incluye la grabación por tiempo ilimitado)
Horario: miércoles 8-9 am
Pelvis en el parado de manos con silla
Urdhva dhanurasana y los hombros en los arcos
Transiciones en el parado de cabeza
Trabajo de caderas con palomas
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