$120
Pasarse desde pinchaÂ
Bloque y pared
Clase en vivo por Zoom (incluye la grabación por tiempo ilimitado)
Horario: miércoles 8-9 am
Formas de entrar al parado de manos
Urdhva dhanurasana y los hombros en los arcos
Transiciones desde el parado de cabeza
Posturas de pie con pelvis mirando hacia afuera
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