$120
Preparaciones de hollowbacks
Clase en vivo por Zoom (incluye la grabación por tiempo ilimitado)
Horario: miércoles 8-9 am
Pelvis en el parado de manos con silla
Posturas de pie con pelvis mirando hacia afuera
Anjaneyasana y la extensión de las caderas en arcos
Balances sobre brazos con reto en las caderas
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