$130
Adho mukha vrksasana con pared
Clase en vivo por Zoom (incluye la grabación por tiempo ilimitado)
Horario: jueves 7:00 – 8:00 pm
Ustrasana y la conexión abdominal en los arcos
Balances sobre brazos con reto en las caderas
Trabajo de caderas con palomas
Pelvis en el parado de manos con silla
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