$130
Caderas para pie detrás de la cabeza
Clase en vivo por Zoom (incluye la grabación por tiempo ilimitado)
Horario: lunes 8-9 am
Tema: Los tres elementos del «om» para iniciar el año
Anjaneyasana y la extensión de las caderas en arcos
Los elementos de malasana
Bhujangasana y las bases del arco en espalda media
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