$120
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Clase en vivo por Zoom (incluye la grabación por tiempo ilimitado)
Horario: jueves 8:30 pm
Formas de entrar al parado de manos
Bhujangasana y las bases del arco en espalda media
Posturas de pie con pelvis al frente
Anjaneyasana y la extensión de las caderas en arcos
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