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  2 de julio 2026 (7 am)

  Samakonasana

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  20 de agosto 2026 (7 am)

  Vinyasa de hombros

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  20 de julio 2026 (8 am)

  Vinyasa

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  21 de julio 2026 (7 am)

  Vinyasa con peso

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  22 de julio 2026 (8 am)

  galavasana

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  23 de julio 2026 (7 am)

  pincha mayurasana

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  27 de julio 2026 (8 am)

  Variaciones con tittibhasana

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  28 de julio 2026 (7 am)

  Abdomen

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  29 de julio 2026 (8 am)

  liberando la fascia toracolumbar

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  29 de junio 2026 (8 am)

  Eka pada bakasana

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  3 de agosto 2026 (8 am)

  twisting scissors

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  30 de julio 2026 (7 am)

  adho mukha vrksasana

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