$120
Hombros listos para sirsasana
Clase en vivo por Zoom (incluye la grabación por tiempo ilimitado)
Horario: jueves 8 pm
Pelvis en el parado de manos con silla
Urdhva dhanurasana y los hombros en los arcos
Posturas de pie con pelvis mirando hacia afuera
Balances sobre brazos con reto en la columna
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