$130
Lotos
Clase en vivo por Zoom (incluye la grabación por tiempo ilimitado)
Horario: martes 7:00 – 8:00 pm
Formas de entrar al parado de manos
Urdhva dhanurasana y los hombros en los arcos
Posturas de pie con pelvis al frente
Transiciones en el parado de cabeza
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