$120
Eka pada sirsasana
Clase en vivo por Zoom (incluye la grabación por tiempo ilimitado)
Horario: jueves 8:45-10:00 Â pm
Bhujangasana y las bases del arco en espalda media
Posturas de pie con pelvis mirando hacia afuera
Urdhva dhanurasana y los hombros en los arcos
Balances sobre brazos con reto en la columna
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