$120
Postura de la brújula (surya yantrasana)
Clase en vivo por Zoom (incluye la grabación por tiempo ilimitado)
Horario: martes 8 pm
Ustrasana y la conexión abdominal en los arcos
Tema: Los tres elementos del «om» para iniciar el año
Balances sobre brazos con reto en las caderas
Anjaneyasana y la extensión de las caderas en arcos
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