$130
Torsiones cerradas
Clase en vivo por Zoom (incluye la grabación por tiempo ilimitado)
Horario: martes 7:00 – 8:00 pm
Fuerza y flexibilidad para pincha mayurasana
Tema: Los tres elementos del «om» para iniciar el año
Tema: espalda media libre
Bhujangasana y las bases del arco en espalda media
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