$130
Torsiones cerradas
Clase en vivo por Zoom (incluye la grabación por tiempo ilimitado)
Horario: martes 7:00 – 8:00 pm
Balances sobre brazos con reto en las caderas
Trabajo de caderas con palomas
Ustrasana y la conexión abdominal en los arcos
Bhujangasana y las bases del arco en espalda media
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