$120
Fuerza y flexibilidad para pincha mayurasana
Clase en vivo por Zoom (incluye la grabación por Zoom)
Horario: miércoles 8 am
Bases del saludo al sol clásico
Pelvis en el parado de manos con silla
Urdhva dhanurasana y los hombros en los arcos
Posturas de pie con pelvis al frente
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