$120
Preparando la transición chakrasana
Clase en vivo por Zoom (incluye la grabación por tiempo ilimitado)
Horario: jueves 8 pm
Balances sobre brazos con reto en la columna
Ustrasana y la conexión abdominal en los arcos
Urdhva dhanurasana y los hombros en los arcos
Hacia eka pada sirsasana
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