$120
transiciones en parsva bakasana
Clase en vivo por Zoom (incluye la grabación por tiempo ilimitado)
Horario: jueves 8:30 Â pm
Anjaneyasana y la extensión de las caderas en arcos
Hacia eka pada sirsasana
Bhujangasana y las bases del arco en espalda media
Posturas de pie con pelvis mirando hacia afuera
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