$130
Preparando mayurasana
Clase en vivo por Zoom (incluye la grabación por tiempo ilimitado)
Horario: lunes 8-9 am
Transiciones en el parado de cabeza
Posturas de pie con pelvis mirando hacia afuera
Posturas de pie con pelvis al frente
Urdhva dhanurasana y los hombros en los arcos
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