$120
Suplencia
Clase en vivo por Zoom (incluye la grabación por tiempo ilimitado)
Horario: jueves 8:30 Â pm
Formas de entrar al parado de manos
Ustrasana y la conexión abdominal en los arcos
Urdhva dhanurasana y los hombros en los arcos
Asta vakrasana
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