$120
Urdhva prasarita ekapadasana
Clase en vivo por Zoom (incluye la grabación por tiempo ilimitado)
Horario: lunes 8-9 am
Balances sobre brazos con reto en la columna
Posturas de pie con pelvis mirando hacia afuera
Tema: espalda media libre
Ustrasana y la conexión abdominal en los arcos
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