$130
Prasarita padottanasana
Clase en vivo por Zoom (incluye la grabación por tiempo ilimitado)
Horario: lunes 8-9 am
Tema: Los tres elementos del «om» para iniciar el año
Trabajo de caderas con palomas
Pelvis en el parado de manos con silla
Posturas de pie con pelvis mirando hacia afuera
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