$130
Pincha desde la rotación de los hombros
Clase en vivo por Zoom (incluye la grabación por tiempo ilimitado)
Horario: lunes 8-9 am
Brazos del parado de manos
Ustrasana y la conexión abdominal en los arcos
Bhujangasana y las bases del arco en espalda media
Transiciones en el parado de cabeza
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