$130
Preparaciones para el parado de manos (hollow)
Clase en vivo por Zoom (incluye la grabación por tiempo ilimitado)
Horario: martes 8:45-10:00 pm
Formas de entrar al parado de manos
Ustrasana y la conexión abdominal en los arcos
Balances sobre brazos con reto en las caderas
Posturas en y desde malasana
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