$120
Los codos en pincha mayurasana
Clase en vivo por Zoom (incluye la grabación por tiempo ilimitado)
Horario: lunes 8 am
Ustrasana y la conexión abdominal en los arcos
Urdhva dhanurasana y los hombros en los arcos
Trabajo de caderas con palomas
Anjaneyasana y la extensión de las caderas en arcos
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