$120
Los codos en pincha mayurasana
Clase en vivo por Zoom (incluye la grabación por tiempo ilimitado)
Horario: lunes 8 am
Urdhva dhanurasana y los hombros en los arcos
Anjaneyasana y la extensión de las caderas en arcos
Tema: Los tres elementos del «om» para iniciar el año
Koundinyasana
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