$120
Postura del saltamontes
Clase en vivo por Zoom (incluye la grabación por tiempo ilimitado)
Horario: martes 8 pm
Posturas de pie con pelvis mirando hacia afuera
Bhujangasana y las bases del arco en espalda media
Urdhva dhanurasana y los hombros en los arcos
Hacia eka pada sirsasana
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