$120
Pincha mayurasana desde las caderas
Clase en vivo por Zoom (incluye la grabación por tiempo ilimitado)
Horario: miércoles 8 am
Transiciones en el parado de cabeza
Fuerza y flexibilidad para pincha mayurasana
Posturas de pie con pelvis mirando hacia afuera
Anjaneyasana y la extensión de las caderas en arcos
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