$100
Clase en vivo, por Zoom, de Yoga danzante Horario: 5-6:30 pm
De preferencia, ten un espacio amplio y utiliza calcetines.
Brazos del parado de manos
Tema: Los tres elementos del «om» para iniciar el año
Anjaneyasana y la extensión de las caderas en arcos
Urdhva dhanurasana y los hombros en los arcos
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