Individuales en vivo

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  Clase 23 de febrero de 2022

  Anjaneyasana y la extensión de las caderas en arcos

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  Clase 23 de febrero de 2023 7 pm

  Ganda bherundasana

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  Clase 23 de junio de 2022

  Flexionar al frente

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  Clase 23 de marzo de 2023 7 pm

  Parado de manos

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  Clase 23 de mayo de 2022

  Halasana y sarvangasana 

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  Clase 23 de mayo de 2023 7 pm

  Liberando y activando flexores de cadera

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  Clase 23 de noviembre de 2022

  kapotasana

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  Clase 23 de octubre de 2023 8 am

  Flow con lotos

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  Clase 23 marzo de 2022

  Rotación externa de los hombros para pincha mayurasana

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  Clase 24 de abril de 2023 7 pm yd

  Yoga danzate desde cero

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  Clase 24 de abril de 2023 8 am

  Koundinyasana y ganda bherundasana

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  Clase 24 de agosto de 2022

  Pasarse desde pincha 

  Bloque y pared

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