$130
Ganda bherundasana
Clase en vivo por Zoom (incluye la grabación por tiempo ilimitado)
Horario: jueves 7:00 – 8:00 pm
Fuerza y flexibilidad para pincha mayurasana
Trabajo de caderas con palomas
Formas de entrar al parado de manos
Urdhva dhanurasana y los hombros en los arcos
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