$120
Comprendiendo la flexión de la cadera
Clase en vivo por Zoom (incluye la grabación por tiempo ilimitado)
Horario: martes 8:45-10:00 pm
Handstand vinyasa
Bhujangasana y las bases del arco en espalda media
Fuerza y flexibilidad para pincha mayurasana
Urdhva dhanurasana y los hombros en los arcos
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