$120
Preparando la transición chakrasana
Clase en vivo por Zoom (incluye la grabación por tiempo ilimitado)
Horario: jueves 8 pm
Ustrasana y la conexión abdominal en los arcos
Transiciones desde el parado de cabeza
Anjaneyasana y la extensión de las caderas en arcos
Posturas de pie con pelvis al frente
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