$120
Parsva bakasana a sirsasana
Clase en vivo por Zoom (incluye la grabación por tiempo ilimitado)
Horario: jueves 8:45-10:00 Â pm
Trabajo de caderas con palomas
Anjaneyasana y la extensión de las caderas en arcos
Pelvis en el parado de manos con silla
Urdhva dhanurasana y los hombros en los arcos
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