$130
Ganda bherundasana
Clase en vivo por Zoom (incluye la grabación por tiempo ilimitado)
Horario: jueves 7:00 – 8:00 pm
Tema: Los tres elementos del «om» para iniciar el año
Posturas de pie con pelvis mirando hacia afuera
Balances sobre brazos con reto en la columna
Pelvis en el parado de manos con silla
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