$120
Halasana y sarvangasanaÂ
Clase en vivo por Zoom (incluye la grabación por tiempo ilimitado)
Horario: lunes 8 am
Transiciones desde el parado de cabeza
Bhujangasana y las bases del arco en espalda media
Formas de entrar al parado de manos
Urdhva dhanurasana y los hombros en los arcos
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