$120
Halasana y sarvangasanaÂ
Clase en vivo por Zoom (incluye la grabación por tiempo ilimitado)
Horario: lunes 8 am
Transiciones desde el parado de cabeza
Trabajo de caderas con palomas
Urdhva dhanurasana y los hombros en los arcos
Tema: Los tres elementos del «om» para iniciar el año
WhatsApp us