$130
Koundinyasana y ganda bherundasana
Clase en vivo por Zoom (incluye la grabación por tiempo ilimitado)
Horario: lunes 8-9 am
Fuerza y flexibilidad para pincha mayurasana
Tema: espalda media libre
Tema: Los tres elementos del «om» para iniciar el año
Urdhva dhanurasana y los hombros en los arcos
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