$120
Posturas sentadas
Clase en vivo por Zoom (incluye la grabación por tiempo ilimitado)
Horario: miércoles 8 am
Tema: Los tres elementos del «om» para iniciar el año
Tema: espalda media libre
Formas de entrar al parado de manos
Ustrasana y la conexión abdominal en los arcos
WhatsApp us