$130
Torsiones abiertas y cerradas
Clase en vivo por Zoom (incluye la grabación por tiempo ilimitado)
Horario: lunes 8-9 am
Ustrasana y la conexión abdominal en los arcos
Posturas de pie con pelvis al frente
Pelvis en el parado de manos con silla
Fuerza y flexibilidad para pincha mayurasana
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