$130
Pincha desde la rotación de los hombros
Clase en vivo por Zoom (incluye la grabación por tiempo ilimitado)
Horario: lunes 8-9 am
Ustrasana y la conexión abdominal en los arcos
Anjaneyasana y la extensión de las caderas en arcos
Fuerza y flexibilidad para pincha mayurasana
Koundinyasana
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