$120
Urdhva dhanurasana y variaciones
Clase en vivo por Zoom (incluye la grabación por tiempo ilimitado)
Horario: jueves 8:45-10:00 Â pm
Fuerza y flexibilidad para pincha mayurasana
Tema: Los tres elementos del «om» para iniciar el año
Anjaneyasana y la extensión de las caderas en arcos
Urdhva dhanurasana y los hombros en los arcos
WhatsApp us