$130
Astavakrasana
Clase en vivo por Zoom (incluye la grabación por tiempo ilimitado)
Horario: jueves 8:00 – 9:00 pm
Transiciones en el parado de cabeza
Fuerza y flexibilidad para pincha mayurasana
Ustrasana y la conexión abdominal en los arcos
Bhujangasana y las bases del arco en espalda media
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