$130
Caderas para pie detrás de la cabeza
Clase en vivo por Zoom (incluye la grabación por tiempo ilimitado)
Horario: lunes 8-9 am
Hacia eka pada sirsasana
Pelvis en el parado de manos con silla
Ustrasana y la conexión abdominal en los arcos
Urdhva dhanurasana y los hombros en los arcos
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