$120
Introducción a yogi dandasana
Clase en vivo por Zoom (incluye la grabación por tiempo ilimitado)
Horario: martes 8 pm
Tema: Los tres elementos del «om» para iniciar el año
Tema: espalda media libre
Transiciones en el parado de cabeza
Bhujangasana y las bases del arco en espalda media
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