$120
yoganidrasana
Clase en vivo por Zoom (incluye la grabación por tiempo ilimitado)
Horario: jueves 8:30 pm
Urdhva dhanurasana y los hombros en los arcos
Pelvis en el parado de manos con silla
Tema: espalda media libre
Ustrasana y la conexión abdominal en los arcos
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