$120
Los codos en pincha mayurasana
Clase en vivo por Zoom (incluye la grabación por tiempo ilimitado)
Horario: lunes 8 am
Transiciones desde el parado de cabeza
Transiciones en el parado de cabeza
Pelvis en el parado de manos con silla
Urdhva dhanurasana y los hombros en los arcos
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